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アクアビクスその後

“久しく乗ってない”
B838

アクアビクスに興味を持ってから、行ける時間帯のクラスに色々出てみた。
思った以上にインストラクターによって、好き嫌いが出るものだなと関心する。
ソフトクラスとハードクラスがあるのだけれど、ハードクラスでも闇雲に動くだけで欠片も筋肉痛にならないのもあるし、ソフトクラスでもみっちり筋肉を意識して動く事で充実感いっぱいのクラスもある。
行きたいクラスが決まってきたので、しばらく続けてみようと思う。
空気の中で動くのと違って、意外な水の抵抗とか重さを感じる面白さも中々良いものだ。
無心に泳ぐのも好きなので、しばらくプール三昧予定。マシンはお休みかも?

などと書いていたら、私の好きなインストラクターが今月いっぱいで辞めてしまうことが判明。がっくり。
でも、通うよ。

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